全合成的像摩圣美孚嘉實(shí)多殼牌就很好。

歐藍(lán)德屬于中型SUV,這類車型特點(diǎn)是：自重大、發(fā)動(dòng)機(jī)功率高，導(dǎo)致發(fā)動(dòng)機(jī)的工作溫度、機(jī)油溫度高于普通轎車。除了車輛自備的散熱系統(tǒng)外，還需配合使用高性能的機(jī)油，全合成機(jī)油中基礎(chǔ)油本身抗氧化能力強(qiáng)，與其所含有的抗氧化劑可以有效的抵御高溫狀態(tài)下的機(jī)油氧化變質(zhì)，避免油膜破裂，從而維持機(jī)油正常工作。在粘度上，歐藍(lán)德使用5W30標(biāo)號(hào)的機(jī)油，推薦德國(guó)進(jìn)口‘金’‘引’‘擎'5W30全合成機(jī)油，它的HTHS（高溫高剪切粘度）高于3.65同時(shí)滿足ACEA A3/B4的標(biāo)準(zhǔn)與API SN，動(dòng)力感提升明顯，燃油經(jīng)濟(jì)性也不錯(cuò)，望采納。

美孚1號(hào)，0W40或5W30 殼牌灰喜力0W40

美孚1號(hào)（或速霸），灰殼（或藍(lán)殼），嘉實(shí)多極護(hù)（或磁護(hù)），道達(dá)爾9000（或7000），在這幾個(gè)大品牌機(jī)油中選擇一個(gè)。粘度值5W30。