開車時的疲勞困倦常常讓車主感到苦惱。那么開車犯困最好的解決辦法是什么？

一、調(diào)整環(huán)境

為了保持清醒狀態(tài)，可以調(diào)整車內(nèi)環(huán)境。例如，適當(dāng)開啟車窗，讓新鮮空氣流入車廂。此外，將空調(diào)溫度調(diào)低一些，創(chuàng)造一個涼爽的駕駛環(huán)境，這樣可以有效地提神醒腦。

二、聽動感音樂

聽音樂是一種分散注意力的好方法。選擇那些有節(jié)奏感的音樂或喜歡的電臺，這樣能夠使精神保持活躍，減少困意。

三、享受交流

如果車上有其他乘客，與他們交流是緩解疲勞的另一個好方式。與乘客聊天不僅能夠轉(zhuǎn)移注意力，還能增加駕駛過程的樂趣。然而，務(wù)必確保不會因此而忽視對道路的觀察和駕駛安全。

四、喝提神飲料

在某些情況下，車主可能需要額外的提神方式。紅牛、咖啡等飲料含有?；撬峄蚩Х纫虺煞郑梢匝杆偬岣呔X度。如果需要長時間駕駛，為了避免疲勞駕駛，可以隨身攜帶這些提神飲料。

五、及時休息

如果采取了上述措施，仍然感到疲勞困倦，最好的方法是在安全的地方停車休息片刻。在停車休息期間，可以走動活動肢體、做一些放松的伸展運動，或者閉上眼睛稍作休息，以便讓自己恢復(fù)精力。

開車安全是每個車主的首要任務(wù)，無論何時何地，都需要時刻保持警覺。