一開始學車遇到焦慮情緒是很正常的，關鍵是看你怎么克服這種情緒了。導致這種情況的原因往往是把學車的難度放大了。其實駕照有時候真沒有想象中這么難考，對于很多方向感不太好或者學習能力不高的學員，只要在經過反復練習之后就能通過考試。

而開車這種事情，也是熟能生巧的。所以在學車的時候沒必要給自己太大壓力，只要按照教練說的去做，就能通過考試。

壓力大不想學車了怎么辦

在學習一項新技能的時候都是會有一定壓力的，尤其是像學習駕駛這種與我們生活息息相關的技能時，一些方向感不好的學員往往會面臨更大的挑戰(zhàn)。所以在學車的時候我們除了要克服自己在技術上的不足以外，更要克服來自心里的壓力，壓力大是因為開得還不熟悉，如果熟悉到人車合一的情況會發(fā)現太過癮了，所以多練車，越練壓力越小。

考駕照如何克服不良情緒

1、鞏固訓練成果，提高技能水平。如果自己對某一方面非常在行和熟練，考試時就會很從容，自然不會緊張。所以，盡可能的多練習以達到熟練掌握是克服緊張心理的基礎。

2、熟悉考試過程，明確考試標準。有機會到考場或考試路段訓練，熟悉環(huán)境，再者通過一定的壓力訓練，增強學員的心理承受能力。

3、淡化考試，減少心理壓力。教練在日常訓練當中，應舒緩學員壓力為主，不要故弄玄虛，渲染考試的嚴酷?？记坝柧氈?，注意分清錯誤和失誤的區(qū)別，不要過度指責學員偶然是失誤。