目前我國對于醉駕的懲罰是非常嚴(yán)重的，所以在醉駕之后，很多人都有可能會被拘役，這對很多人來說會影響以后的生活，甚至?xí)绊懸院笞约旱淖优脊珓?wù)員的。那么應(yīng)該如何走出最佳的心理壓力呢?

1、認識到自己的錯誤。要明白，我國現(xiàn)在對于醉駕的懲罰嚴(yán)重，目的其實也不是為了關(guān)進去人，而是為了讓所有人都明白喝酒不開車的道理。在明知故犯的情況下，受到懲罰是應(yīng)該的。任何人不要有僥幸心理，不要覺得就喝了一點，開車沒事，或者這個路段沒交警，就隨便在喝酒后開車。

2、調(diào)整自己的心態(tài)。在深刻認識到自己的錯誤之后，要調(diào)整自己不合理的心態(tài)，同時也不要認為醉駕會覺得生活沒了希望?，F(xiàn)在很多地方都會有從輕處理的政策，只要自己沒犯大的交通事故，一般都可以緩刑的。就算是真的實際執(zhí)行了，那么也要積極地面對這件事，就當(dāng)作給自己放了個假。

3、保證不會再犯。一定不要活在醉駕的陰影了，只要自己受過了教育，之后不再犯錯，同時也可以積極地去跟朋友家人宣傳。這樣還是一個社會好公民。

所以醉駕之后也不要覺得生活沒了希望，受到教育之后還是要繼續(xù)向前走的。生活總會是美好的。