車跑5萬公里，保養(yǎng)項目包括以下這些：
1、機油保養(yǎng)
如果汽車發(fā)動機是汽車的心臟，那機油就是汽車的血液。一般汽車保養(yǎng)里程在5000公里或半年先到為主（如現(xiàn)代，豐田），有些車輛的保養(yǎng)里程為10000公里或一年先到為主（如寶馬，奔馳），具體的保養(yǎng)里程和年限最好以保養(yǎng)手冊為主。保養(yǎng)機油的選用主要根據(jù)發(fā)動機的要求及使用環(huán)境進行選擇，沒有必要一味的追求高等級機油，只選擇合適的，不選擇最貴的。如果選擇的機油等級不匹配會造成潤滑不良，燒機油等嚴重的后果。2、空氣濾芯保養(yǎng)
空氣濾芯的作用是凈化進入發(fā)動機的空氣，砂粒以及各種雜質(zhì)進入發(fā)動機內(nèi)燃燒?？諝鉃V芯的更換一般在20000公里左右（不同車型略有差異），具體跟汽車行駛的使用環(huán)境有關(guān)?？諝鉃V芯的臟堵，可以導(dǎo)致發(fā)動機沒勁費油，排放超標，發(fā)動機報警甚至拉缸等現(xiàn)象。3、空調(diào)濾芯保養(yǎng)
空調(diào)濾芯的作用是凈化進入車內(nèi)的空氣。汽車空調(diào)濾芯的更換周期一般在20000公里左右，但由于環(huán)境問題更換周期可能會縮短，如霧霾嚴重的北京?？照{(diào)濾芯直接關(guān)系到車內(nèi)空氣質(zhì)量，空調(diào)濾芯臟堵的表征：當開空調(diào)的時候會感覺出風(fēng)量明顯小，而且吹出的風(fēng)中明顯有異味，如果碰到這種情況直接更換空調(diào)濾芯。4、火花塞的保養(yǎng)
火花塞的作用是點燃混合氣。火花塞的保養(yǎng)周期為50000公里左右?；鸹ㄈ麑τ诎l(fā)動機燃燒至關(guān)重要。隨著發(fā)動機的運轉(zhuǎn)火花塞是在不斷的損耗的，每次的點火都會磨損電極，久而久之火花塞的點火能量就會減少，引起發(fā)動機加速無力，缺火等現(xiàn)象。5、制動液保養(yǎng)
制動液（剎車油）的保養(yǎng)周期為2年或40000公里。制動液是保障剎車系統(tǒng)的根本。所以它的要求比較高，現(xiàn)在汽車多采用等級為DOT4的剎車油。不同級別的制動液不能混合使用。

1、其實到兩萬公里的話，即使你的車沒這么多的公里數(shù)，一年下來換兩次機油是必須的，因為機油也是有保質(zhì)期的，放著不開也得換兩次機油。2、除了清洗節(jié)氣門外（商家都會建議5千公里清洗），行駛到了近二萬公里或者一年以上了，這時候也無需過多保養(yǎng)，檢測一些冷卻液及全車的部分油液狀態(tài)是必須的。3、清洗節(jié)氣門，清洗燃油系統(tǒng)（噴油嘴），全車檢測，這些就夠了。切記如果全車檢測出什么問題需要做，貨比三家就清楚該做還是不該做了，最好別聽一面之詞。4、四輪定位在車輛沒有什么明顯的跑偏或者方向盤有抖動的情況下，千萬別做，因為沒病也能做出病來。擴展資料：
汽車保養(yǎng)禁忌：
1、忌在不通風(fēng)的車庫內(nèi)長時間運轉(zhuǎn)發(fā)動機。發(fā)動機排出的廢氣中含有一氧化碳，這是一種看不見又聞不著的毒氣。即便露天作業(yè)，也不要在工作著的發(fā)動機排氣管附近長時間停留。2、忌用嘴吸油管。汽油不僅易燃易爆，而且有毒。特別是含鉛汽油，會損害人的神經(jīng)系統(tǒng)、消化道和腎臟。另外，汽油中還含有高濃度的硫化物，由于硫化氫也有一定的毒性，若將汽油吸入肚里，會導(dǎo)致中毒或死亡。萬一吸入，應(yīng)逼迫自己嘔吐并及時到醫(yī)院治療。3、忌沾上化油器清洗劑。大部分的化油器清洗劑中都含有甲基氯化物、芳香族類和乙醇，這些物質(zhì)都有一定的毒性，因此這些物質(zhì)被吸入鼻內(nèi)或濺在皮膚和眼睛上，都是很危險的。4、忌機械傷害。對汽車的保養(yǎng)關(guān)聯(lián)著各個方面，在進行保養(yǎng)操作時，應(yīng)設(shè)置明顯的作業(yè)標志，以防其他人的誤操作而受到傷害。5、忌失火。在保養(yǎng)汽車時，經(jīng)常需要使用油料、清洗劑等易燃、易爆物品，此時千萬別忘了消防措施，備好滅火器，以防萬一。在油箱和蓄電池附近，不要吸煙，因為油箱逸出的可燃氣體和蓄電池逸出的氫氣是很容易被引燃的。6、忌燙傷。剛剛熄火的發(fā)動機，由于發(fā)動機的各部件(水箱、排氣管道、動力轉(zhuǎn)向液箱和火花塞等)溫度都比較高，必須小心接觸，以防燙傷。如果發(fā)動機溫度高，千萬不要取下水箱蓋或松開放水開關(guān)，以防燙傷。7、忌損傷汽車。制動液對汽車的漆膜(包括皮鞋的漆膜)有損害作用，它能很快地溶解漆膜。制動液對眼睛是有害的，如果濺入眼睛，必須立即用清水沖洗干凈。8、忌不注意旋轉(zhuǎn)的機件及汽車路試的防護。9、忌不注意工作場所的清理。在關(guān)閉發(fā)動機蓋或其他總成蓋時，應(yīng)檢查工具、抹布和拆下的零件等物品是否遺忘，待確認無誤后，才可以關(guān)閉。參考資料來源：百度百科：汽車保養(yǎng)