頭靠后邊有個(gè)卡位卡子，往外拔，然后把頭靠往上提就行了

調(diào)整座椅前后位置向上拉動(dòng)手柄，然后前后移動(dòng)座椅。2調(diào)整座椅高度上拉或下壓操作桿，可調(diào)節(jié)座椅高度。3調(diào)整座椅靠背傾斜角度略微離開(kāi)靠背，然后轉(zhuǎn)動(dòng)手輪可調(diào)整靠背傾斜角度。4調(diào)整腰部支撐旋轉(zhuǎn)操作桿，可調(diào)整腰部支撐

只有駕駛座可以調(diào)節(jié)

調(diào)整駕駛座椅高低：
合適的高度是獲得良好駕駛視野的前提，座椅調(diào)整時(shí)通常要將高度調(diào)整作為第一步，調(diào)整時(shí)需要保證頭部與車頂至少留有一拳左右的距離。以免車輛顛簸時(shí)頭部撞擊到車頂。不要忘記頭枕，之前曾經(jīng)反復(fù)提及過(guò)車輛受到撞擊，頭部會(huì)因慣性瞬間反向沖擊頭枕，頭枕位置過(guò)高或過(guò)低都會(huì)對(duì)頭頸造成不同程度的傷害。